前日比+0.2kg増えてる〜!夜特に!!昨日に引き続きチートデイめ!と思う日でした。失敗したかなー?2〜3日で戻るとか、5日くらいでチート前より落ちたとかの記事を見かけるんですが、どうですかね。それを信じて引き続き糖質制限していくしかないですけどね…
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